现在我们的生活水平提高了，吃不饱穿不暖几乎是不太可能是事。而怕冷往往会有很多的因素，比如说冬天我们因为穿的少而怕冷，而且有的人一到了冬天就会手脚冰凉。有些老人还是会怕冷，这我们往往会想到是不是肾虚的表
气血双虚这种情况在我们的生活中是比较常见的，它主要是因为我们的身体太过于虚弱了，或者是因为经期的到来，所以我们建议大家应该要注意气血双虚的时候食用那些食物可以起到调节。一般气血双虚的患者可以多吃一些黑
