1、苹果醋。功效：苹果酸可直接参与人体代谢，被人体直接吸收，实现短时间内向肌体提供能量，消除疲劳，起到抗疲劳、迅速恢复体力的作用，同时苹果酸容易使人产生饱感，并延迟胃的排空，可有效预防肥胖和减肥。且不
红糖水对于女孩子来说不仅可以缓解经期疼痛，还能促进新陈代谢功能的发挥，一起来看看红糖可以减肥吗？红糖怎么减肥瘦身？喝红糖水可以减肥吗红糖可以减肥，但是要掌握正确的食用方法，不然会适得其反。很多人都知道
主料苹果(适量)，红酒(适量)辅料厨具煮锅步骤1、苹果切块，加入适量的红酒。2、加入糖。3、加水。4、大火煮开，小火炖5分钟。5、出锅前放水果醋（没有可不放）。小常识苹果做法技巧将削掉皮的苹果浸于凉开
