油炸东西时需要将淀粉调整糊状，需要将面粉和淀粉按照2：1的比例混合在一起，然后再加入水将它们搅拌均匀，还可以适当的加点泡打粉，这样能让食物炸出来的表皮更加的松脆。我们平时经常会在家里会做一些炸物，比如
1、平时应食用新鲜水果、蔬菜、全麦或杂糖食物，使大便柔软，易于排出2、应该大量饮水，以保持体内的水分。3、如果你已经患了痔疮，在每次排便后要用温热水将患部洗干净，然后再擦干。4、合适的饮食及良好的卫生
