有谁懂得中医护肤保健的方法？

在中医的角度来讲，肺主皮毛，若肺健康，皮肤自然会光滑温莹。平日可用润肺的百合来煮粥、麦冬来泡茶，可起到护肤的作用。饮食不要使用辣性食物，以免导致肺热，引起长痘痘。并且中医理论肾为先天之根，肾虚人便容易