海参是高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，所以海参被视为非常珍贵的滋补食品。人们一般买到的海参是干货，海参应该怎么发呢？泡发海参应该根据海参的种类、大小灵活掌握泡、煮的时间和方法，本文就来给大家介绍泡发海参
几种海参的做法，希望对你有帮助，新年快乐一品乌参材料：绞肉。。。。。。。。。。。。8两香菇。。。。。。。。。。。。4朵虾仁。 。。。。。。。。。。。2两开洋。。。。。。。。。。。。4钱绿竹笋。。。。
红杞乌参鸽蛋材料：鸽蛋300克，海参20
