营养保健师是劳动部颁发的从业资格的一种，每年有两次全国统考。对你现在学的专业没限制，大三的学生最高可以报考助理级，也就是国家三级。具体的报考条如下：报名条件1.助理营养师(具备以下条件之一者)（1）具
运动需要消耗大量的能量，维生素B2可以帮助人体利用从食物中得来的能量，运动量越大，需要的维生素B2就越多。不过年龄较大的人普遍缺乏维生素B2，所以如果你经常运动就应当通过牛奶、绿色蔬菜、牛肉等食品来补
1、芝士是由脱脂粉、干酪菌和凝乳酸等原料经浓缩凝固而成。常用的芝士有颗粒状的芝士粉和软体状的芝士片两种，呈白色或淡黄色，奶香中略带酸味和咸味。2、奶酪是一种发酵的牛奶制品，大多数都是通过牛奶加工出来的
不过，如果你摄入的热量足够多，满足得了体力活动的要求，而热量又来自营养食品，那么恐怕不需要服用任何补充剂
圣元是国产。圣元奶粉是一家正宗的国产乳企，公司地址在青岛市黄岛区。1998年，青岛圣元乳业有限公司在青岛市成立。2005年，成为第一家在美国纳斯达克主板上市的中国婴儿营养食品企业。2007年，青岛圣元
