1、富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇女贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健。2、维生素C的含量也很高。维生素B12有活跃脑神经，预防衰老和记忆力衰退，改善忧郁症之功效。3、营养丰富，含碘量很高，可用
1、三缺一，口语，来源于麻将游戏中指四人缺少一人而不能凑成一桌的局面。2、所以为了解决这样的局面，后来在麻将中约定，如果现场只有三个人，就规定三个人一起玩，规则不变。3、现泛指因缺人而事情不能进行下去
平时的我们可能自己身患某种疾病却不在意自己的饮食方面，这样子往往会对我们自身产生不小的危害，那么，甲减患者能吃海带吗？我们若身患此类病症，应该多去了解一下此类病症应吃些什么，不应吃些什么，千万不可蔑视
