1、基础的一般是3下一击，重心在右侧时用右拳边锤击打，然后用左拳的拳峰击打，同时重心由右侧向左移动，移到左脚后，拳锋变成边锤，交替进行。2、掌握好节奏感和准确性之后，在一次撞击后加上一组其他撞击，例如
1、作揖时候，手掌在外，因为男左女右，所以是男人的手掌在外在左，女人则在右。2、女为阴阳，阴为虚，阳是实。所以男人右手握拳，女人的俩手都不是握拳状。3、左掌在包盖右拳，左掌为上，为对方，右拳为自己，右
