冬之恋的做法

好酷屋

发布于2023-03-18

标签:冬瓜高汤小火蒸鱼香葱更多>

好酷屋教程网小编为您收集和整理了冬之恋的做法的相关教程：主料冬瓜(350克)，大虾(6个)，高汤（我用的排骨汤）(150ML)辅料香葱(1根)厨具煮锅、炒锅步骤1、大虾去头和肠，洗净2、放水中汆熟3、去皮备用4、冬瓜一块5、冬瓜去皮切长条6、准备好高汤和李

主料

冬瓜(350克)，大虾(6个)，高汤（我用的排骨汤）(150ML)

辅料

香葱(1根)

厨具

煮锅、炒锅

步骤

1、大虾去头和肠，洗净

2、放水中汆熟

3、去皮备用

4、冬瓜一块

5、冬瓜去皮切长条

6、准备好高汤和李锦记蒸鱼豉油和天成一味特级鲜酱油

7、热锅放油，放入冬瓜条

8、冬瓜条小火煎至两面金黄

9、放入高汤小火炖5-10分钟

10、然后放入李锦记蒸鱼豉油和天成一味特级鲜酱油，小火收汁，稍微留些汁

11、将冬瓜条码放在盘子中，倒上剩余的汤汁

12、将汆好的虾仁码放在冬瓜条上，撒上香葱末即可

小常识

冬瓜做法技巧

1.煎汤，煨食，做药膳，捣汁饮；或用生冬瓜外敷。

2.冬瓜性凉，不宜生食。

3.冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显。

消渴不止；

浮肿喘满；

痔疮肿痛；

热毒、痱子；

肾病、水肿、肝硬化腹水；

癌症

脚气病；

高血压、糖尿病；

动脉硬化、冠心病；

肥胖；

缺乏维生素C。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的冬之恋的做法,冬之恋怎么做,冬之恋的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/6415b199cbf1f21a4302c495.html

相关推荐