耗油生菜 耗油生菜怎么做下厨房

好酷屋教程网小编为您收集和整理了耗油生菜 耗油生菜怎么做下厨房的相关教程：步骤1食材：生菜300克、大蒜3瓣、圣女果10克。调味料：食用油5克、盐1克、蚝油3克、生抽2克、鸡精2克。步骤2生菜摘洗干净，放入沸水锅中焯烫10秒，捞出，摆入盘中。步骤3大蒜切末。步骤

步骤1

食材：生菜300克、大蒜3瓣、圣女果10克。调味料：食用油5克、盐1克、蚝油3克、生抽2克、鸡精2克。

步骤2

生菜摘洗干净，放入沸水锅中焯烫10秒，捞出，摆入盘中。

步骤3

大蒜切末。

步骤4

圣女果对半切开。

步骤5

炒锅中油温5成热时，放入盐、蚝油、生抽、鸡精，少许清水煮沸。

步骤6

将料汁淋在生菜上，放入圣女果点缀即可。

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