猪大骨红汤冬瓜的做法
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主料
猪大骨(2000克),冬瓜(500克)
辅料
厨具
砂锅、煮锅
步骤
1、猪大骨用清水洗净,浸泡一下,去掉血水。
2、把猪大骨用开水焯好,漂净.
3、准备好冬瓜
4、冬瓜洗净,连皮切厚片待用。
5、取砂锅,放入猪大骨.
6、放葱结,姜片,大蒜,八角,桂皮。
7、加料酒,加清水.
8、加鲜抽,老抽.糖,中火煮开10分钟。
9、加点醋,小火闷80分钟.
10、放入冬瓜,中火煮开。
11、小火煮至冬瓜熟,加盐煮开。
12、加葱花,加味精即可。
菜谱简介
寒冷的冬天不想出门,在家煲一大砂锅猪大骨汤,放些冬瓜,让一大家人吃的热腾腾的,很惬意!这次用的是先把猪大骨红汤闷熟,再放冬瓜下去煮,这样吃起来更浓郁.若说我有什么梦想?我还真说不上。目前,过好每一天,做出可口又有营养的饭菜,就是我最大的梦想了!
小诀窍
1.加醋是因为让骨头里的钙更容易分解。
2.猪大骨要从当中砍断,钙质容易分解出。
3.也可以放萝卜,山药等做这道菜.
小常识
冬瓜做法技巧
1.煎汤,煨食,做药膳,捣汁饮;或用生冬瓜外敷。
2.冬瓜性凉,不宜生食。
3.冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物,连皮一起煮汤,效果更明显。
冬瓜的作用消渴不止;
浮肿喘满;
痔疮肿痛;
热毒、痱子;
肾病、水肿、肝硬化腹水;
癌症
脚气病;
高血压、糖尿病;
动脉硬化、冠心病;
肥胖;
缺乏维生素C。
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