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鲜虾炒年糕的做法

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发布于2023-06-07

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主料

年糕(2000克),鲜虾(150克),荷兰豆(100克)

辅料

葱姜(适量),料酒(1大勺),胡椒粉(1小勺),油盐(适量)

厨具

炒锅

步骤

1、 准备好原材料;

2、 减去鲜虾的须, 再剪开虾背,从二、三节处挑出虾线;

3、 处理好的虾放入适量的盐、姜片和料酒, 抓匀后腌制一下;

4、 烧锅开水,加入少许盐和几滴油,放入荷兰豆进去焯水后备用;

5、锅中放入适量的油, 放入腌制好的虾进去煎;

6、 虾颜色变了后翻面去煎至金红色后盛出;

7、锅中还余有些底油, 下入年糕块进去翻炒;

8、翻炒时加入适量的盐和胡椒粉调味;

9、放入煎好的鲜虾翻炒;

10、再倒入少许水;

11、微微煮上一、两分钟让它们入味;

12、最后加入焯过水的荷兰豆翻炒均匀即可;

13、将它们再盘中摆放好, 表面放上小葱花。

菜谱简介

年糕是我国春节传统的、应时的食品之一, 因年糕与年高谐音,人们更是赋于它年年高的寓意,象征着收入、职位、学习甚至孩子的身高都一年更比一年高。在南方的很多地方, 都有过年吃年糕的习俗,意新的一年都能够节节升、步步高,一年更比一年好。 年糕有黄、白两色,象征金银; 吃法也多样,炒着吃、做汤吃、煎着蘸糖吃。。。而我最喜欢的吃法莫过于炒年糕了,搭配上不同的食材,就能变幻出很多种不同口味来。 今天就介绍一款节日炒年糕的做法, 主要食材是鲜虾和年糕, 搭配上荷兰豆, 用煎过鲜虾的虾油炒年糕, 不仅让鲜味十足, 而且颜色也变成了金红色, 金色的年糕如同金砖,寓意 财运滚滚、鸿运当头; 摆盘和往常的做法不一样, 一层层食材的码好叠高,图个节节升、年年高的好彩头。 在喜庆的日子里, 来上这样一盘寓意美好的鸿运菜, 是不是心情更好呢?

小诀窍

1. 鲜虾要减去须和前面的尖刺,再从虾背上剪开,挑出虾线后,加入盐、姜片和料酒腌制;2. 炒之前要先将虾煎至两面金红色; 荷兰豆提前焯水;3. 炒年糕时可以利用煎虾的余油,这样味道更香;加入少许水煮一下是为了年糕更软更入味;4. 荷兰豆要最后放入,因为先已提前焯过水,简单的翻炒后能保持翠绿,整道菜的颜色更漂亮。

小常识

年糕的作用

健身祛病年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养元素。

荷兰豆做法技巧

1.荷兰豆必须完全煮熟后才可以食用,否则可能发生中毒。

2.荷兰豆是豆荚用豌豆,炒食后颜色翠绿,清脆利口。

荷兰豆的作用

清肠、防止便秘;

增强机体免疫功能、抗癌防癌;

美容、祛除面部黑斑。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的鲜虾炒年糕的做法,鲜虾炒年糕怎么做,鲜虾炒年糕的家常做法相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

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