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紫薯馒头的做法

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发布于2023-12-24

好酷屋教程网小编为您收集和整理了紫薯馒头的做法的相关教程:主料面粉(200克),紫薯(120克),水(95克),酵母粉(2克),糖(20克)辅料无厨具蒸锅步骤1、白糖用热水化开,冷到四十度左右加酵母粉。2、面团揉到光滑,切三分之一加入紫薯揉匀。放温暖处发酵到

主料

面粉(200克),紫薯(120克),水(95克),酵母粉(2克),糖(20克)

辅料

厨具

蒸锅

步骤

1、白糖用热水化开,冷到四十度左右加酵母粉。

2、面团揉到光滑,切三分之一加入紫薯揉匀。放温暖处发酵到两倍大。

3、把面团分成15克一个捏圆,把紫薯包到面团里,刀粘面粉切十字。

4、发酵到差不多两倍大,中火蒸10分钟,关火焖3分钟。

5、还做了好多花样。

6、成品图1

7、成品图2

8、成品图3

9、成品图4

10、成品图5

11、成品图6

小常识

紫薯的作用

抗癌,抗疲劳、抗衰老、补血,保肝,心血管病,抗突变,大便畅通,防止胃肠道疾病

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的紫薯馒头的做法,紫薯馒头怎么做,紫薯馒头的家常做法相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

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