宝宝多大可以吃石榴

好酷屋教程网小编为您收集和整理了宝宝多大可以吃石榴的相关教程：宝宝多大可以吃石榴一般来说小孩子4-6个

宝宝多大可以吃石榴

一般来说小孩子4-6个月左右就能吃石榴了，即能吃辅食的时候就可以适量吃些石榴，石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果梨要高出一二倍，小孩吃些对生长发育有帮助。

[宝宝吃石榴有什么好处 食谱推荐]

宝宝吃石榴有什么好处

1增加免疫力：

石榴中是含有蛋白质等营养成分的，而小孩子的身体功能发育可能不完善，病菌比较容易入侵，小孩吃石榴，能够较好的补充蛋白质，达到提高免疫力，增强身体抵抗力的作用，帮助抵抗病菌的入侵。

2补充营养：

石榴中的蛋白质维生素C有机酸糖类脂肪钙铁磷钾等营养物质都是比较丰富的，孩子适量食用，能补充营养，有利于其生长发育。

3驱虫杀菌：

石榴皮中含有对虫类有麻醉作用的石榴皮碱，能帮助机体清除寄生虫，小孩适量食用能帮助治疗虫积腹痛疥癣等。

4补钾：

石榴中含有较丰富的钾元素，每100克石榴中含有231毫克钾，孩子吃石榴能较好的补充钾元素，促进体内的新陈代谢，帮助排便排毒，调节体内的酸碱平衡，保持神经系统的正常，促进神经系统的健康发育。

宝宝怎么吃石榴最好

宝宝开始吃辅食时就可以吃石榴了，石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果梨要高出一二倍。石榴性温味甘酸，有生津液止烦渴作用。凡津液不足口燥咽干烦渴可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒润肺止咳杀虫止痢，可治疗小儿疳积久泻久痢等。妈妈们可以适当给宝宝食用石榴。石榴特别适合给口干舌燥者腹泻者扁桃体发炎者食用。特别是秋季腹泻的宝宝可以适当吃一些石榴。妈妈们在给宝宝吃石榴时也要注意，不要把石榴和西红柿螃蟹西瓜土豆一起食用，可能会出现中毒情况。

宝宝吃石榴注意事项

1

吃石榴时，要注意不要和西红柿螃蟹西瓜土豆等食物一起给孩子吃，可能会出现中毒现象。

2

石榴吃多了会出现上火症状，是需要控制食用量的。食用之后要注意及时的漱口。

3

年龄比较小的小孩，特别是3岁以下的孩子吃石榴时，为了避免将石榴籽误食，最好是将石榴榨汁饮用为好。

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