细谈：粗茶淡饭的真正含义是什么

粗茶淡饭是我们日常生活当中比较长提到的一种词语，我们总是说“粗茶淡饭延年益寿”，但是很多人觉得这句话有点道理，可是我们却不太知道粗茶淡饭的真正含义是什么。那么，接下来，就让我们一起从饮食文化的角度一起