主料大米(1小杯)，即食白果(适量)，冰糖(适量)，清水(适量)辅料高梁米(半杯)，桂花(5克)，糖渍樱桃(适量)厨具煮锅步骤1、即食白果仁2、桂花干3、高梁米4、大米，大米和高梁米的比例是2：15、
甘蔗身材像竹竿一样细长的甘蔗是冬令果品，虽外表看着不起眼，但吃起来却甘甜如饴。甘蔗分紫皮甘蔗与青皮甘蔗两种，由于它有清热生津的功效，所以古人称甘蔗汁为”天生复脉汤”。吃甘蔗对牙齿好吗甘蔗还是口腔的”清
