要知道每天都要洗米做饭，很多人都会将洗米水给倒掉，但其实淘米水中是有很丰富的营养价值的，能起到不少用途，下面来具体看看淘米水有什么作用？美发防白发因为洗米水中含有非常丰富的B族维生素，而B族维生素能够
日本味噌是面豉酱，是以黄豆为主原料，加入盐及不同的种曲发酵而成。在日本，味噌是最受欢迎的调味料，它既可以做成汤品，又能与肉类烹煮成菜，还能做成火锅的汤底，其含有丰富的蛋白质、氨基酸和食物纤维等营养物质
主料猪肉末(500克)，洋葱(1个)，蒜瓣(8个)，菜圃(100克)辅料盐(适量)，油(适量)，酱油(2汤匙)，面豉酱(1汤匙)，鲍鱼汁(2汤匙)，白糖(少许)，鸡粉(少许)厨具炒锅步骤1、食材：肉末
