1、罗汉果每次泡半个—1个为宜。罗汉果如果是作为日常保健饮用的话,一般建议健康人群以每周2—3次,每次泡半个—1个为宜,通常泡水量一次为500—1000毫升比较合适,而且当天冲泡的罗汉果要当日喝完,要
你可以去知乎里面搜索相关的帖子哦，如何抗衰老我自己的想法：1.防晒霜，不管有太阳没有太阳，全年要涂，因为皱纹有很多是晒出来的。2.运动，保持良好的身材，让皮肤更紧致，促进新陈代谢，排毒。还有瑜伽里面有
主料高梁酒(1000ML)，新鲜荔枝(600G)辅料冰糖(150G)厨具其它步骤1、荔枝剪除枝叶，洗净，再晾干一下表面的水份；2、这时候准备冰糖适量，备用；3、晾干的荔枝去壳，适量放入用酒消毒过的广口
