主料南瓜(200克)，面粉(200克)辅料西红柿(1个)，猪肉丁(50克)厨具平底锅步骤1、西红柿洗净切碎待用，猪肉洗净切丁待用。2、准备好南瓜与面粉。3、南瓜洗净切片，隔水蒸熟。4、用调羹碾碎。5、
我们知道女性朋友在来月经前后以及月经期间身体都是会出现一定的变化，这是因为在月经的时候女性朋友的身体免疫力明显下降，另外身体的消化能力也下降，所以女性朋友在月经期间一定要注意自己的饮食才行，有很多女性
对于紫苏，可能在平时的生活当中，并不是所有人对他都有科学的认识和了解，但是实质上，紫苏的正确利用，其实还可以帮助我们治疗调理身体存在的一些疾病问题，所以要是能够科学地认识和了解它，就能够帮助我们解决身
1、适当饮酒，酒类能温阳通脉、行气散寒,适当地喝些米酒、曲酒、酒酿、红酒等，可以通经活络，扩张血管,起到缓解痛经的作用。2、补充富含维生素E的食物。维生素E，又名生育酚，有维持生殖器官正常机能和肌肉代
很多人都不同程度的出现了胸口气紧的问题，这种问题非常容易恶化成胸闷胸痛的情况，治疗起来也是相当困难的，在疾病的发病早期就采取有效的方法进行治疗，可以帮助我们更快的摆脱疾病的困扰，可能很多人对于胸口气紧
大家都知道，心情好对于一个人的身体状态是多么的重要，有一个良好的心态，才能够保持最佳的状态，面对发生的状况，这一点对于孕妈来说也同样重要，有的孕妈会发现自己心情一不好就容易没有奶，那么为什么一生气就容
当中随着科学的发达与进步人们对于各种疾病有很好的研究和认识，与此同时，还有很多人因为对于子宫肌瘤的不了解，而渐渐的以为子宫肌瘤是不治之症也是一种常见的癌症，可是现如今大部分中年女性，到了更年期后几乎都
一些女性患者出现了严重的健康的问题，因此就需要注意及时的采取相应的治疗来保证身体的健康的问题，尤其是一些月经的问题导致患者出现危险的情况发生，甚至是一些女性月经气滞血瘀的问题，那么月经气滞血瘀该怎么办
现在有很多的女性同胞都存在着气滞血瘀的的情况，而患有气滞血瘀的人一般是那些性格比较内向的，遇到一些不开心或者是不顺心的事情，就喜欢憋在心里，时间久了就很容易导致月经不调，或者是有血块，那么女性气滞血瘀
小米是一种常见粗粮，众所周知它具有比较好的健脾养胃作用，很适合脾胃虚弱患者食用，那么脾胃虚弱的人用小米搭配什么煮粥好呢？小米+鸡蛋小米、鸡蛋两样食物都是很有营养的，将两者烹煮在一起，营养会倍增。因为每
在现代生活当中，虽然改革开放这么久了，人们的观念也有了改变，但是有些东西也还是女性朋友们的难言之隐，比如说乳房刺痛乳头痒，这个问题也是让很多的女性朋友羞于开口或是去医院检查，那该怎么办了？今天在这里就
立秋是中国24节气之一，是秋季第一个节气。在立秋的时候，气温会由最热渐渐下降，人们也会特别注重养生。那么立秋贴秋膘是什么意思呢？贴秋膘要注意什么?贴秋膘是什么意思立秋，民间素有“贴秋膘”一说。民间流行
凡在行经前后或月经期出现下腹疼痛称为痛经，中医又称为经行腹痛，中医认为痛经的主要机理是气血运行不畅所致，采用推拿方法调理可疏通经络，行气活血，下面来看看推拿哪个部位治痛经。痛经病因病机1.气滞血瘀：情
南瓜是一种很常见的食物，其味道也是很美味的。南瓜可以作为面点，甜点以及各式各样的菜肴。南瓜可谓是老少皆宜，大家都比较喜爱的食物。但是很多朋友并不知道的是，南瓜并不是人人都可以食用的，有的人的身体情况是
女性朋友都很关心自己的健康状况，但是由于存在生理上的特殊性，乳房的健康隐患还是经常可见的，当然了这与生活习惯不好有一定的关系，不过出现了疾病就要尽快的察觉，更要早点做好治疗工作，不要让病情有恶化的机会
甲状腺功能亢进症，简称甲亢，是临床上常见的内分泌疾病，系甲状腺分泌甲状腺素过多所致，以机体内的氧化过程加速、代谢率增高为基本病变。甲亢有哪些症状临床上除情绪容易激动外，甲亢还有甲状腺肿大、食欲亢进、体
月经对于女孩子而言是件很烦人的事情，但是必须要经历的。有的人来月经的时候情绪会变差，这是由于荷尔蒙水平异常所导致的，不需要过度担心，但是部分人在月经前后身体的其他部位也会受到影响，比如说乳房肿胀，这又
在日常生活中，南瓜是比较美味的蔬菜。做法多样，但是不是人人都能吃南瓜的。那么南瓜可以天天吃吗？哪些人不能吃南瓜呢？南瓜可不可以天天吃不可以。如果长期吃南瓜，可能是会对健康造成很大影响的，由于南瓜是温性
经血有黑色血块的原因在我们的生活中是比较常见的，它主要是因为女性朋友在生活中没有注意一下自己的个人习惯导致的，所以我们建议女性朋友应该要多吃一些水果以及蔬菜，尽量不要食用辛辣的食物等，同时你们要避免出
紫苏叶气清香，味微辛，对很多人来说应该不陌生，它和苏子叶十分的相似，韩国吃烤肉的时候总是会一起吃到。那么你们知道紫苏叶好，那好在哪里知道吗？本期的健康饮食文化，为你解析。一、紫苏叶具行气宽中，可用于治
