主料香米(适量)，广味腊肠(适量)辅料芥蓝(适量)，姜丝(适量)，食用油(适量)厨具砂锅步骤1、香米洗净浸泡20分钟，充分吸收水分。2、芥蓝去掉老根和黄叶，留嫩干以及嫩叶芽，入沸水中焯至颜色翠绿捞出过
主料绞肉(350克)，面筋包(12只)辅料菜心(适量)厨具砂锅步骤1、选用大一点的油面筋包。2、把面筋包戳一个小洞。3、绞肉加入葱姜末、盐、糖、鸡精和适量的水搅拌上劲。4、把调好口味的肉馅装入裱花袋，
1、原料：15克金银花、15克槐花、15克葛花、15克鸡蛋花、15克木棉花、1/4个罗汉果、20克红糖。2、把所有的材料都倒入沙煲里，没有沙煲可以用电饭煲代替。3、用清水淘洗两遍之后加入6碗水。
主料莲藕(五节)，肋排(2根)辅料葱(适量)，姜(适量)，花椒(适量)，八角(适量)，香叶(适量)，桂皮(适量)厨具砂锅、不粘锅、炒锅步骤1、原料：肋排两条，藕（这个藕长得蛮小的，我用了五节），姜，
