酸菜鱼是川菜中最有代表性的存在，也是火遍了大江南北的精品美食，它鲜香诱人，酸辣爽口而且肉质特别细嫩，是一种说起来就让人想流口水的存在。其实酸菜鱼不但味道诱人，它的营养价值和保健功效也特别出色，想具体了
主料莲藕(100克)辅料柠檬(1个)，紫甘蓝(80克)厨具无步骤1、紫甘蓝洗净、切小片。2、放进料理机中，加入适量的白开水，打碎过滤后取汁。3、挤入柠檬汁，再加入两片柠檬片。4、很神奇吧，变成粉红色的
奇迹暖暖中盛夏薰风第五天的主题关卡相信很多小伙伴都在挑战了，这次的关卡诱人苹果糖是一个主打活泼清凉的风格，小编这里整理了详细的搭配推荐，感兴趣的小伙伴千万不要错过。奇迹暖暖诱人苹果糖怎么搭配关卡权重：
主料肋排(适量)辅料厨具电烤箱步骤1、准备材料2、排骨肉放在碗中，牙签在上面叉些小洞以便入味，倒点料酒，抹上叉烧酱，盖上保鲜膜放冰箱腌制三小时以上（一般我会隔个夜）3、将腌制好的小排摆放在铺了锡纸的烤
初榨橄榄油是一种从新鲜橄榄中榨出的天然油脂，它营养丰富，清香诱人，可以供人们直接食用，但是我们国内的初榨橄榄油比较少见，这也使得有些人在面对初榨橄榄油时会出现根本不知道如何食用的状况。其实初榨橄榄油的
一个西红柿一根腿骨就会熬制出一道西红柿大骨汤。看到这个名字是不已经开始流口水了，这个汤不仅名字诱人，当你做出来的时候颜色更诱人，是不有想要做的冲动啊，不要着急待会就告诉大家。还要告诉大家，这个汤的营养
油茶籽油是一种营养丰富的植物油，它是人们从植物油茶的种子中提取出的天然油脂，含有大量不饱和脂肪酸和多种人体正常代谢所必需的营养成分，被人们称为东方橄榄油。那么这种油茶籽油应该怎么吃呢？它有多种不同的使
主料低筋面粉(110克)，无铝泡打粉(1克)，动物黄油(60克)，细细砂糖或糖粉(35克)，鸡蛋液(17克)，熟大杏仁(35个左右)，鸡蛋液（刷表面用）(适量)辅料无厨具打蛋器、电烤箱步骤1、准备好所
主料柚子(一粒)辅料水果刀(一把)厨具其它步骤1、在柚子中间的部分，划一整圈，划到里面白色表皮位置。2、要在中间，因为这样比较好剥。3、然后用双手，放在柚子的左右两侧，把手指放入左右两边划过的部分，用
