长缸豆干可以做长缸豆干红烧肉、家常长豇豆干、长豇豆干炒香菇等，以长缸豆干红烧肉为例，共分为5个步骤，以下是做长缸豆干红烧肉的详细操作：操作/步骤
1、黄秋葵。黄秋葵是非常耐热和耐旱的，喜欢充足的光照，害怕过度频繁给水，养护期间要有充足的光照，环境通风透光，才要注意定期补充肥水，就能长得很好。2、缸豆。缸豆是非常耐热的，在环境通风加上夏天光照充足
主料长缸豆(适量)辅料厨具炒锅步骤1、长缸豆冲洗干净，放水里焯至能弯曲捞出。2、拿一根长缸豆盘卷起来，用一根牙签固定住3、全盘好的卷卷4、生抽、蚝油、料酒、白糖、鸡精调成汁5、锅里放油烧热，放入蒜末爆
