1、干豆角用温水泡20分钟，洗净里面的杂质.锅里烧开水，投入一粒八角和两片香叶，把洗好的干豆角放进去煮。2、青椒切成细丝，用开水迅速烫一下，干辣椒擦净，用剪刀剪成细丝，姜蒜拍松剁成茸，待用。3、豆角煮
荆芥是一种药食两用的草本植物，这种植物的鲜嫩茎叶可以当蔬菜食用，它的全株能入药，今天为大家介绍的是荆芥当蔬菜食用时的食用方法，能让大家详细了解荆芥怎么吃。荆芥菜怎么吃1、荆芥可以用来做茶喝，再用它做茶
1、一般来水，凉拌大头菜可以不用焯水的，在西餐中，它基本上都是直接生吃食用的，这样能最大程度的保留它的风味，且营养价值也不会受到太大的损失，不过在大头菜在种植的时候免不了要喷洒农药，所以在吃之前需要处
烩面煮10分钟熟。煮时把胡萝卜、黄瓜削掉外皮切成细丝，把香菜、海带洗净切成小段，把大蒜拍扁切成碎末，然后全部放入油锅，打上一个鸡蛋，加上味精、盐和水煮熟即可食用。还可搭配羊肉、猪肉、牛肉、鸡蛋及各种蔬
说到竹荪紫菜汤可能大家都是喝过的吧，其实这种汤很受大多数的喜欢是有道理的。不仅仅是因为这种汤做法很简单，更重要的是这种很普通的食物里却富含了丰富的营养，有很多我们人体所需要的微量元素哦。那么到底竹荪紫
凉拌紫甘蓝不用焯水。紫甘蓝中富含花青素，不仅能够抗氧化，而且还有较高的营养价值，因此相较于煮熟，生吃会把紫甘蓝的营养损失降到最小且口感更好。焯水虽可以祛除紫甘蓝表面的农药残留，但很大程度上破坏了紫甘蓝
主料心里美萝卜(适量)辅料橙子(适量)厨具其它步骤1、橙子剥去外皮备用。2、将橙皮洗净，用刀剥去里面的白膜。3、将橙皮切成细丝。4、将心里美萝卜切擦成细丝。5、将橙肉切成碎薄片。6、加入蜂蜜。7、调匀
京酱肉丝豆腐750克，肉茸150克，鸡蛋1个，料酒20克，味精1克，精盐5克，面粉15克，湿淀粉30克，葱美食天下菜谱大全做法、姜丝、酱油各10克，清汤100克，油50克。烹饪方法1.猪里肌肉切成细丝
主料土豆(2个（中等大小）)辅料青椒(1个)，红椒(半个)厨具炒锅步骤1、准备好所需要的食材。2、将青椒、红椒剖开去掉里面的籽，洗净后切成细丝。土豆削去外皮洗净并切成细丝，再用清水浸泡去多余的淀粉，冲
1、微波可蒸锅加入适量清水，架上蒸笼，茄子洗净切大块，放入蒸笼，高火蒸15分钟;2、红、绿尖椒洗净，切成寸段;3、微波高火加热5分钟，烤至表皮微微起皱;4、将烤过的尖椒切成细丝;5、蒸熟的茄子只取瓤，
做呱嗒需要准备食材鸡蛋、葫芦100g、面粉100g3人份、食盐适量、调和油适量。共分为4个步骤，以下是做呱嗒的详细操作：操作/步骤
主料白萝卜(400克)辅料方腿肠(80克)厨具平底锅步骤1、白萝卜洗净，切成细丝，方腿肠切成细丝。2、白萝卜洗净，切成细丝，方腿肠切成细丝。3、锅里油热，放下萝卜丝煸炒。4、放适量清水煮开3分钟.5、
主料紫苤蓝，(适量)辅料厨具其它步骤1、看看原料吧2、紫苤蓝洗净切两半。3、削去皮，用半个就够了。4、将紫苤蓝搓成细丝，泡在凉开水中10分钟左右，去除异味。5、泡好的紫苤蓝挤干水分，加入白醋白糖，盐味
苦瓜虽苦却从不会把苦味传给”别人”，如用苦瓜烧鱼，鱼块绝不沾苦味，所以又有“君子菜”的雅称。苦瓜虽苦但仍然深受大众的喜爱，这不单纯因为它口味独特，还因为它具有一般蔬菜无法比拟的神奇作用，营养价值极高，
