如何练拳才是健身养生？答:一，首先是要明白我们练习拳术的目的是什么？二，要找一个懂拳理拳术的老师做师傅。三，要循许渐进的结合自己的身体健康状态去练习。四，心态要端正不攀比不较劲。五，要练拳，还要修心养
散打和武术都是属于健身的一种，散打和武术也是属于中华武术，现在中华武术是不会失传的，很多父母们都会送孩子去学武术，为了让孩子强身健体，这个也是为了中国武术不会失传的关系，而练习武术的时候很多孩子会选择
本人自小就欢喜运动，对各种健身运动都比较感兴趣，对各种拳术，列如少年拳，跳，跃，翻跟斗，旋风腿大加赞赏，特别是对形意拳，那沉稳有力，发力时那声如洪钟，一脚下去真有地动山摇的感觉，最看不起的就是那太极拳
烟雨江湖醉梦神拳怎么样一、获取方式峨眉山老猿处，任务好像需要300水果（泠月山香蕉，华山苹果，泰山山楂）三个加起来，以及90酒艺。（不一定对，只有先行服几个大佬有）华山：苹果泰山：山楂明月峰：香蕉杭州
