胆固醇本来是人体内的一种十分重要的营养素，但是由于现代人的生活方式的改变，和生活水平的不断提高，原本的胆固醇也出现了升高，胆固醇过高的话可能会给朋友们健康带来很大的危害，特别是对于胆固醇过高之后没有及
随着经济的发展人们的水平提高了，吃的越来越好了，不过肥胖率也是在与日俱增，特别是在逢年过节的时候，人们的体重那是日进斗金，挡也挡不住。那么本期的健康饮食文化，为你解析。1、燕麦。具有降胆固醇和降血脂作
现在因为生活条件极大的提高，人们在物质生活上更是想要什么就有什么，导致有很多人都出现了胆固醇高，尤其是总胆固醇偏高的现象更是比较普遍，那么造成这种现象的原因是什么呢？下面让小编和大家一起分析一下吧！希
胆固醇高容易造成高血压、心脑血管疾病，尤其是对男性危害非常大，促进前列腺癌的生长，增加中风几率，因此有胆固醇高的朋友一定要注意了，正确的饮食可帮助我们减少血中胆固醇浓度，因此我们在饮食上可以选择鱼类、
我们经常说过犹不及，这就跟政治书上事物到了一定的极致就是它的反面一样是同一个道理。其实在我们的现实生活中，胆固醇是一种非常重要的营养物质，它能够促进人体心脑血管的正常运行，所以人们每天都必须摄入足够量
胆固醇是人体中重要的原材料，是合成一些身体必需元素，对于身体内的总胆固醇指数，是测量人体健康非常重要的指标，所以无论是总胆固醇高还是低都会影响到人们的健康，一般而言总胆固醇维持在标准量是最好的，至于总
现如今，胆固醇高这种疾病的发病率日益升高，不同年龄段的人群都出现了这种情况，很多人都不清楚为什么出现这种现象，也给很多人带来了很大的苦恼，对于这一问题，引起胆固醇高原因是多方面的，可能大家对于胆固醇高
众所周知，现在的中老年人很多都有着心血管类的疾病。根据研究数据表明，中国死于疾病中40%都是心血管类的疾病，这个数据十分的庞大，是该好好的保护自己的心血管了。那么本期的食疗养生，为你解析。1、圆白菜圆
随着生活节奏的飞速发展，平时因为工作及经济生活压力的加大，因为忙碌而忽略了平常的强身健体的运动锻炼，等到身体出现问题时才发现当初没有好好的珍惜身体，那么运动对健康的作用有什么好处呢？因此让朋友们了解运
有的朋友可能喝酒之后会突然晕倒，这种现象有可能是晕厥，当然也有可能是酒精中毒。这里需要注意一下，如果是重度酒精中毒，甚至有可能导致呼吸突然停止，有可能导致心跳突然停止，并且是能够导致死亡的。所以为了我
螺旋藻为颤藻科藻类植物螺旋藻的全体。螺旋藻的营养成分非常丰富，几乎含有人类从自然界获得食物的全部营养成分。研究表明，螺旋藻不仅是一种安全食品，而且具有很高的药用保健价值。 现代药理研究发现，螺旋藻具
排肠毒玉米含有丰富的纤维素，可以刺激胃肠蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。降低血中胆固醇玉米油是一种非常好的天然保健品，长期食用可降低血中胆固醇，软化动脉血管。是高血压、冠心
