1、材料：鲜玉米棒3厘米长一段。2、将鲜玉米棒上的玉米粒剥下，用清水洗净，放入榨汁机，加入少量水打碎，倒入滤网，滤除渣渣。3、锅中放入适量水，将过滤好的玉米糊放入锅中，大火烧开，转小火，边煮边搅拌，直
主料新鲜玉米粒(450克)，水(140克)，面粉(250克)，干酵母(2克)，小苏打(1/4小勺)辅料无厨具食物调理机、蒸锅步骤1、用料2、将玉米粒放入料理机，倒入清水3、搅打成糊状4、倒入大碗5、加
很多的小孩在长到一定年纪的时候，妈妈们就需要给宝宝增加辅食，但是这些辅食一般还都是属于流食之类的，便于宝宝消化的食物。但是有很多的食物成人吃还好，但是宝宝们吃容易发胖，那么常喝玉米面糊糊能胖吗？一起来
玉米糊是很多人喜欢喝的养生粥，它是以玉米为主要原料经长时间熬煮以后得到的糊状食品，这种食品色泽精华味道清香，而且容易被人体消化和吸收。不过直到现在还有很多人不知道玉米糊怎么煮最好吃，今天我就详细介绍它
主料玉米(1个)，面粉(80克)辅料植物油(20克)，白糖(50克)，泡打粉(1克)，发酵粉(半茶勺)厨具蒸锅步骤1、玉米去皮去须洗净2、准备好配料3、玉米脱粒到碗里4、用搅拌机打碎成玉米糊5、打碎的
失去才懂得珍惜，很多东西可以说是造物的恩赐。但是由于人类有着“物以稀为贵”的毛病，很多有益我们健康的东西，却一直被人类忽视着。今天，要给大家分享的就是人们很容易见到却人们一直忽视而价值如黄金一样的食物
1、一般情况下，玉米糊的热量是很低的，每100克的玉米糊中，大约含有38大卡的热量。玉米糊主要是由大米和玉米面制作而成。玉米面中营养非常丰富，含有大量的钙质，铁，维生素和硒等微量元素。2、经常食用可以
1、玉米糊的热量，以100克可食部分计量，大约是38大卡，由此可以看出玉米的热量是非常低的。每100克玉米糊的热量大约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。所以，常喝玉米糊是
