1、将栗子煮至8分熟晾凉备用。2、晾凉的栗子去壳，用大一点的勺子过筛成泥。3、栗子不用煮的太熟，不然不好扒。如果怕用筛子累，也可用网上说的加一点水用料理机打。4、栗子泥加入少许水用锅小火炒一下。5、然
将大蒜切成末备用，然后到在热油中爆炒出香，之后将摘好的空心菜倒进锅里，来回翻炒，差不多7分熟的时候，在里面加入适量盐，翻炒均匀后，就可以出锅转盘了。准备食材：空心菜、油、盐、大蒜1、首先将大蒜剥好，切
1、原切牛排自然解冻，接近室温后，在牛肉表面涂抹上一山密料，盖上一层保鲜膜，用手在上面轻轻拍打，让料汁可以渗入到牛肉中去。2、牛肉腌制好后，表面颜色会有一些变化。然后平底锅大火加热，加入橄榄油煎至两面
主料菜心(适量)辅料肥猪肉不吃猪的朋友可以不放(适量)，蒜子(适量)厨具炒锅步骤1、将肥猪肉切薄片，把大蒜剥皮，菜心去叶子头尾去掉，留中间大约8厘米左右待用2、锅中放少许得水然后将切好的肥猪肉沸一下水
主料土豆(2个)辅料番茄酱(适量)厨具炒锅步骤1、原材料。2、土豆切成约小手指粗的条。3、放入锅中煮至7分熟。4、捞出控干水分。5、放入冰箱冷冻。6、起油锅，放入冷冻过的薯条炸至金黄色即可。7、沾番茄
主料茄子(300克)，毛豆(200克)辅料厨具不粘锅、平底锅、炒锅步骤1、茄子洗净去掉头、尾切滚刀块，放入盐水中浸泡。2、毛豆去壳备用3、锅中热水，加少许盐、油放入毛豆氽水至8分熟.4、锅中热油，5成
牛排也就是一大块的片状牛肉，在西餐里面属于主要食物之一，主要还是以煎和烤制为主。一些西餐厅里的牛肉并不便宜，而且量看上去也有多有少，那么餐厅里面的牛排一份通常有多少克呢？点牛排要几分熟呢？餐厅牛排一份
1、薄荷叶一片片摘下来，用盐水浸泡5-10分钟，不可以泡太久，然后洗净。2、将洗净的薄荷叶放入蒸笼里，蒸20分钟，7-8分熟即可。3、蒸完之后的样子。平铺在烤盘中，放到烤箱100度烘干10-15分
主料肉丝(200g)辅料长豆角（豇豆）(150g)，土豆(100g)，青辣椒(100g)厨具炒锅步骤1、上原料图2、肉丝婆婆切滴，瘦肉和肥肉分滴很清楚。。。。我干什么去了？喂奶去了。3、青辣椒切成小丝
牛排是生活中比较常见的一种肉类食物，它的种类比较多，口味丰富，吃起来鲜嫩可口，营养价值高，深受人们喜欢，吃牛排一般可以选择熟度，一般有一分熟、三分熟、五分熟、七分熟以及全熟等，其中七分熟的味道和口感会
