主料螺旋面(100克)，西红柿(1个)，洋葱(半个)，虾仁(适量)辅料盐(适量)，黑胡椒(适量)，面包粉(适量)，马苏里拉芝士(适量)厨具电烤箱、平底锅步骤1、将西红柿切成1厘米厚的片。2、洋葱切成1
主料南瓜(25g)，面粉(150g)，大头菜(50g)，鸡蛋(2个)，猪肉(100g)辅料厨具炒锅步骤1、南瓜洗净去皮用微波炉打熟，趁热碾成泥，面粉中加入南瓜泥和少许盐用水和面2、揉成光滑面团放一旁饧
主料菠菜(一小把)，面粉(约250g)辅料厨具食物调理机、煮锅步骤1、菠菜洗净，去掉老黄叶子。2、洗好的菠菜开水焯一下。3、焯好的菠菜挤干水分，放进料理机里面打成菠菜泥。可以稍微加一点水。4、焯好的菠
意大利面是杜兰小麦做的，它是小麦中质地最坚硬的品种。意大利面的外观通常呈黄色，相对而言比较透明，它根据外形可分为斜管面、螺旋面等种类。制作意面只需先将它煮熟然后翻炒一下，再拌上酱汁即可。意大利面是由杜
主料面粉(200克)辅料紫薯(50克)，南瓜(50克)，白菜(2棵)，樱桃番茄(4个)厨具蒸锅、炒锅步骤1、将紫薯和南瓜入锅隔水蒸熟2、紫薯、南瓜分别和白面混合，和好3、和好的三种面团4、擀皮、切条，
主料螺旋面(100克)辅料金枪鱼罐头(1个)，沙拉酱(适量)，黑胡椒(适量)厨具煮锅步骤1、准备100克螺旋面2、金枪鱼罐头一个，沙拉酱，黑胡椒3、取出适量金枪鱼捣碎4、将水烧开，螺旋面下入锅中5、煮
主料螺旋面(适量)辅料鸡蛋(适量)，黄瓜(适量)，牛肉(适量)厨具煮锅、炒锅步骤1、用料图。2、锅中放清水煮沸，倒入螺旋面煮熟。3、煮好的面过冷开水后沥水备用。4、鸡蛋煮熟去壳切成两瓣，黄瓜洗净切丝。
主料面粉(适量)，盐(适量)，水(适量)，芦笋(适量)，酱肉(适量)辅料厨具炒锅步骤1、盆里放面粉、加一点盐，慢慢往里边加水一边用筷子搅成雪花状2、再用手揉成光滑的面团（我每次吃得急比较凑和地揉下），
主料牛柳(适量)辅料清水(适量)，黄豆(适量)厨具煮锅、炒锅步骤1、牛柳纵切成条，再改刀切成粒。2、牛肉粒加水淀粉抓匀，表面淋食用油腌制20分钟。3、豆瓣酱100g、辣椒酱20g、清水少许混合待用。4
主料面粉(适量)辅料温水(适量)，玉米面粉或干淀粉（防粘连用）(适量)厨具其它步骤1、面粉加温水和成柔软的面团，揉搓光滑，加盖饧半小时，中间揉搓两次。2、饧好的面团再次用力揉搓五分钟，稍稍松弛一下，用
螺旋面是意大利面的一种，外形像螺旋一样，我们可以煮熟了搭配各种酱料食用。我们也可以自己买超市的螺旋面回家自己做，但是螺旋面一般都很硬，很容易煮出来不熟或者嚼不动。那么螺旋意面怎么样可以煮软呢？螺旋面怎
