主料西湖肉燕(170克)，白菜(280克)辅料葱花(适量)，生抽(适量)，盐(适量)，味精(适量)厨具炒锅步骤1、食材：西湖肉燕、白菜（已清洗切开）、葱花2、烧锅倒油烧热，下入白菜和西湖肉燕翻炒翻炒。
主料肉燕(适量)辅料青葱(适量)厨具煮锅步骤1、如上所述，这就是健康蔬菜调味品来代替味精，具体名字啥的不知道，不过真的很健康，一股清香。2、把水烧沸3、把肉燕倒入锅里，还有福州鱼丸。4、盖上锅盖，大约
主料瘦猪肉(150克)，淀粉面粉(50克)辅料肉馅(130克)，香葱末(30克)，姜末(15克)厨具无步骤1、瘦猪肉、淀粉面粉、香葱末、姜末、盐、鸡粉、黄酒、蚝油、鲜酱油、香油、胡椒粉、鸡汤。2、肉馅
主料肉燕皮(100g)，肉末(150g)辅料香菇(4朵)厨具无步骤1、肉燕皮喷上水，变软后切成饺子皮大小的方块备用。2、肉末中放入葱末、切碎的香菇、盐、生抽、搅打上劲，做成肉馅。3、肉燕皮中放入多多的
主料肉燕皮(2两)，猪肉馅(4两)辅料厨具无步骤1、用盐、生抽、糖加少许葱花拌匀腌制（喜欢素一点还可加荸荠或白地瓜）。右边的就燕皮，用猪肉和地瓜粉拍打而成的，与纸张一样薄，制作过程很费时费力，在福州随
主料白果面(10g)辅料鱼丸(10g)，肉燕(5)，绿豆芽(适量)，花蛤(适量)厨具炒锅步骤1、准备鱼丸和肉燕，花蛤泡水备用2、锅内水烧热后放入鱼丸和肉燕，这两样是冰冻的，要煮久点才能煮透3、10分钟
视情况而定。新鲜的肉燕中火煮2分钟左右能熟，速冻的肉燕通常用中火煮5分钟左右即可。肉燕又称太平燕，属于闽菜系福州菜，是福建省福州市的一道传统小吃。在福州风俗中，福州人逢年过节、婚丧喜庆、亲友聚别等都会
主料白菜(195克)，西湖肉燕(210克)辅料生抽(适量)，盐(适量)，鸡精(适量)厨具炒锅步骤1、食材：白菜、西湖肉燕2、将白菜清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入切好的白菜翻
肉燕是鲜鱼肉、猪腿肉、番薯粉、虾干、荸荠、精肉、淀粉、糯米、植物灰碱、骨汤、蛋液、味精、绍酒、虾油做的。肉燕又称太平燕，是福建省福州市的一道传统小吃，属于闽菜系福州菜，肉燕是福州风俗中的喜庆名菜，福州
