主料菜干(适量)，猪骨(适量)，黄豆(适量)，米(适量)，水(适量)辅料厨具汤锅步骤1、菜干切小段与黄豆同样的泡透2、烧开一锅水，所有材料一起放锅内3、小火约煲1.5小时左右，下盐4、待菜干粥滚5分钟
主料猪骨(400g)，黄豆(100g)辅料生姜(适量)，白酒(适量)，盐(适量)厨具电饭煲步骤1、将黄豆浸泡在冷水中，至少半天；—这样煲汤的时候才能吃到软绵绵的黄豆2、扇骨洗净，用少许白酒，油腌制一会
1、营养汤的营养价值比较丰富，富含蛋白质，维生素，骨胶原，磷酸钙等，具有很好的补钙效果，对于身体营养吸收相当好。2、汤是食物的精华，营养价值是很高的，像我们常喝的鸡汤，使用土鸡煲汤，营养价值比用普通鸡
排骨有很高的营养价值，除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。具有滋阴壮阳、益精补血的功效。醉排骨属于什么菜系福州菜，作为闽菜的一脉分支，其特点为味道偏
排骨除含有蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原等，可为幼儿和老人提供钙质，而且做法很多，可炖汤可炒菜。 可乐排骨：准备好排骨，可乐，姜，蒜，小葱。先把排骨洗净，姜切片，蒜切片。锅中放入排
一般筒子骨炖2-3个小时即可。筒子骨就是猪腿骨，其中间有洞，可以容纳骨髓，一般品质好的筒子骨都是后腿的腿骨，因为后腿的骨头比较粗。筒子骨中含有很多的骨胶原，用来炖汤非常合适，不仅汤味鲜浓，还非常有营养
妊娠纹是女性在妊娠期间，子宫随着胎儿的长大而增大，从而会使皮肤膨胀，就是我们常说的妊娠纹。很多爱美的准妈妈都担心自己会长妊娠纹。很多孕妇都担心这个问题，所以如何去妊娠纹这件事就成了爱美妈妈一件重要的事
主料花胶(3个)，猪骨(2斤)辅料香菇(十朵)，玉米(一个)，枸杞(适量)厨具汤锅、砂锅步骤1、先把花胶放在冷水里发三天，这个发的时候根据自己所买花胶的厚度决定，我这次买的花胶不错，很厚实。2、花胶发
有许多人都知道如何熬制大骨汤，尤其是一些猪骨汤，制作方法其实非常简单，但是对于猪大骨汤的好处却很少有人能说得出来，多数人都认为这种汤除了补钙，味道鲜美，好像没有别的功效了，下面就让小编给大家介绍一下猪
1、排骨主要是些骨质和韧带等蛋白质居多，胆固醇的含量不多。2、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白。胆固醇含量多的食物有：蛋黄、动物脑、动物肝肾、墨斗鱼（乌贼）、蟹黄、蟹膏
主料猪骨(600g)辅料莲藕(500g)厨具电子瓦煲步骤1、猪骨洗净。2、砍成小断。3、放入汤煲中，加水。老姜洗净，拍烂放入。4、汤烧开后去浮沫，小火炖1小时。5、莲藕洗净，去皮，拍烂。不要用刀切，切
很多孕妈咪由于身体不适或笨重，常喜欢懒散地斜倚在松软的沙发里，一坐就是好半天，这样有很多不利之处。在沙发里久坐会使孕妈咪坐姿不恰当，导致全身肌肉紧张并受到压迫，骨胶原过量生长，而骨胶原是连接肌肉组
阿胶的主要原料是驴皮。驴皮去毛后切成小块，再漂泡洗净，进行多次水煎、过滤，然后合并滤液，以文火熬至稠膏状，冷凝后制成的固体胶就是阿胶。阿胶多由骨胶原组成，经水解后得到多种氨基酸，如赖氨酸、精氨酸、组氨
主料莲藕(1大节)，猪骨(500g)辅料生姜(适量)厨具高压锅步骤1、莲藕切快后，加入1勺盐抓匀后腌制一会2、排骨洗净后，放锅里加少量的油煸炒下3、翻炒上色后盛出来沥干油备用4、高压锅里加入姜片，少量
排骨和藕是两种不同的食材，排骨上虽然没有过多的肉质，但是却含有了丰富的骨胶原和钙元素，可以起到很好的促进身体发育的功效，我们的身体当中是不能缺少钙元素的。很多人知道排骨的作用，却不知道怎么才能做出美味
主料猪骨(适量)辅料厨具电压力锅、高压锅、汤锅步骤1、将备好的猪骨剁段清冼。2、取电压锅放进剁好的猪骨，加适量的清水，再放些姜片。3、盖上盖子高压一个小时。4、待气完全排出开盖，加点精盐烧开。5、装碗
猪大骨汤，顾名思义，其实就是一种用新鲜的猪骨头，通过文火进一步去熬出的汤的了。而且熬汤的时候，发现汤色是白白的。如果为了让味道更加好，那么可以在起锅的时候，王猪骨头汤里面去加入了葱蒜等辅料。不仅仅让骨
主料猪骨(600克)，白罗卜(1条)，章鱼(2只)辅料蜜枣(适量)，姜(适量)厨具汤锅、煮锅步骤1、准备煲汤材料2、锅里加水烧沸倒入猪骨焯水3、将焯过水的猪骨洗净沥干水，罗卜切件，蜜枣、章鱼洗净，姜拍
她们一般不会在食方面下功夫,她们会定期(1个月左右)出外做脸部护理,买一些美白及骨胶原的护肤品涂涂.也有些会买一些普通专柜有售的中价货品$200-$500,不过现在有很多女士也会定期出外做Spa,比起
牛蒡粥的功效相信很多朋友都有听过吧，下面让我来给您具体的介绍一下吧。牛蒡粥牛蒡粥的功效一1.可增强人体内最硬的蛋白质骨胶原，提升体内细胞活力。2.在体内发生化学反应，可产生三十种以上物质，其中多量叶酸
