骨头汤的做法有很多，加入的食材不同，具体的制作方法自然也是不一样的，比方说用瑶柱也就是干贝与骨头一块熬汤，做出来的骨头汤在味道上会更鲜美一些，关键是营养价值有所提升，能够对人体起到更好的养生保健作用，
说起这道番茄大虾我就想流口水，味道那叫一个鲜美，而且老人小孩都可以吃，营养非常丰富，烹饪起来也很容易呢！食材主要食材：番茄2个。其他食材：大虾300克，小葱2颗，姜2片，蕃茄酱、生抽、白砂糖、盐、食用
主料豆角(适量)辅料茄子(适量)厨具无步骤1、将豆角去丝后掰小段，长茄子切滚刀块，葱切末，蒜切片，青椒切滚刀块。2、开火，用油锅将茄子、豆角炸至发软捞出控油待用。3、锅中留少许底油，将豆瓣酱放入炒出红
步骤1准备食材：白萝卜150克，胡萝卜150克，黄瓜150克，盐1汤匙，白醋200克，白糖100克步骤2黄瓜切滚刀块。步骤3胡萝卜切滚刀块。步骤4白萝卜同样切滚刀块。步骤5然后放入碗中
平时我们会经常性的吃到一些新鲜的蔬菜之类的，因为不同的蔬菜往往具有的营养价值也是不一样的，而其中萝卜和土豆就是大家经常吃到的蔬菜，而其实将萝卜和土豆还可以一起做汤的，只是很少人知道罢了，对于这样的情况
主料茄子(半个)，土豆(1个)，辣椒(一个)辅料蒜(适量)，水淀粉(适量)厨具炒锅步骤1、茄子削皮洗净，切成大小一致的滚刀块2、土豆削皮洗净,切成大小一致的滚刀块3、辣椒洗净,切成大小一致的滚刀块4、
主料银耳(一朵)，紫薯(一个)，水(适量)辅料厨具砂锅步骤1、紫薯煮半熟待用2、银耳发泡之后加水煮半小时左右3、紫薯切滚刀块4、紫薯切滚刀块15、将紫薯加入银耳中继续煮10-15分钟6、加入紫薯稍稍搅
冬天的时候，尤其是快过年的那段时间，大家的时间都比较多，都喜欢自己在家煲点汤喝，像是一些具有滋补作用的汤都是大家喜欢的，吃饭的时候每个人都盛上一碗，既美味又滋补身体，百合猪蹄汤就是很多人都会选择的汤，
土豆去皮洗净，切滚刀块，茄子切滚刀块，青椒切块，蒜切末，碗中加生抽、盐、鸡精、白糖、蚝油、淀粉、清水拌匀，油温烧至7成热，放土豆炸至金黄，捞出，放入茄子炸至变色，捞出，留底油，放蒜末炒香，放青椒块、土
步骤1准备食材：白萝卜150克，胡萝卜150克，黄瓜150克，盐1汤匙，白醋200克，白糖100克。 步骤2黄瓜切滚刀块。 步骤3胡萝卜切滚刀块。 步骤4白萝卜同样切滚刀块。 步骤5然后放入碗
步骤1准备食材：白萝卜150克，胡萝卜150克，黄瓜150克，盐1汤匙，白醋200克，白糖100克。步骤2黄瓜切滚刀块。步骤3胡萝卜切滚刀块。步骤4白萝卜同样切滚刀块。步骤5然后放入碗
主料茭白(3个)，鲍鱼浓汁(适量)辅料青椒(适量)厨具炒锅步骤1、茭白剥掉外皮，清洗干净，青椒洗净2、青椒切片，茭白切滚刀块3、开水焯烫茭白，去除草酸。4、锅中放油，煸香姜蒜和干辣椒，5、放入焯好的茭
主料新鲜牛肉(适量)辅料胡萝卜(适量)厨具瓦煲步骤1、牛肉切块沥干水分备用。2、胡萝卜洗净去皮切滚刀。3、瓦罐中烧热水，将牛肉倒入罐中。4、待罐中水烧开后，撇去浮沫，盖上盖子，小火焖煮，大概是1个半小
在日常饮食中山药是十分常见的一种食材，山药不仅可以做成菜肴，也可以用来煲粥，煲汤等，味道都非常好，山药其中含有大量的粗蛋白质，可以入药，经常食用可以改善身体疾病，山药的口味属于甘甜绵软，是非常营养的食
