豆干在我们生活中是比较常见的食物，它有很多种不同的做法，可以用来制作韭菜拌香干，也可以用来制作麻辣五香豆干，关键就看看大家喜欢吃什么口味的食物了。对于这种可以制作多种食物的材料，大家对它的营养价值了解
豆干是我们经常吃的食物，它不仅可以单独的烹饪，也可以和一些肉类食物混合搭配，那么吃豆干有什么好处？首先豆干中含有丰富的蛋白质，众所周知，蛋白质是我们生存不可缺少的微量元素，那么除此之外，吃豆干还有什么
步骤1食材：茭白300克、豆干200克。辅料：青椒80克、食盐3克、食用油适量。步骤2豆干切片。步骤3青椒切细丝。步骤5茭白切成和豆干差不多大小的薄片。步骤5烧一小锅开水，水开后倒入茭白片，焯
主料扁豆角(适量)，面条(适量)辅料西红柿(1个)，广味肠(2根)，香菇(3个)，豆干(4片)厨具煮锅、炒锅步骤1、把所有料都切成丁2、凉油放入八角3、炸出香味，放入蒜瓣4、加入豆干，炒至豆干膨胀5、
主料馄饨皮(500克)，大白菜(500克)，黑木耳(50克)，豆干(5块)辅料厨具蒸锅步骤1、所有食材【黑木耳已泡发】2、大白菜、豆干、黑木耳洗净3、大白菜在开水中烫一下4、大白菜、豆干和黑木耳分别都
步骤1准备食材:猪血200克、豆干100克、水发木耳50克、干辣椒10克、青尖椒10克、红尖椒10克、油适量、盐1茶匙，生抽1茶匙，水淀粉1汤匙、小葱1根、蒜3瓣、姜1块。步骤2猪血洗净切片。
芹菜是一种常见的蔬菜，生活中经常会拿来烹饪食用，很是美味好吃，就是不知道芹菜属于什么类的蔬菜，芹菜属于刺激食物吗？芹菜属于什么类蔬菜芹菜属于花、芽及茎类。在蔬菜的种类方面判断，芹菜属伞形科植物，是一种
恩施的特色小吃有土家油茶汤、张关合渣、张关合渣、恩施黄牛肉、巴东土腊肉、恩施酱香饼、柏杨豆干。1、柏杨豆干 柏杨豆干是湖北恩施的特色小吃，有着悠久的历史，在明清时期就已经开始大量生产了，还被当地官员
主料苦瓜(适量)，甜椒(适量)，豆干(适量)辅料大蒜(适量)，盐(适量)厨具炒锅步骤1、准备材料：苦瓜，甜椒，豆干2、苦瓜去籽切成片，豆干，甜椒切成丝3、大蒜剁成粒4、切好的三丝放入开水中焯一下，约5
步骤1食材：茼蒿200克、香干100克、大葱1段、姜黄1块、大蒜2瓣。辅料：盐1茶匙、鸡精1茶匙、干辣椒3个、油适量。步骤2豆干洗净切成条。步骤3茼蒿杆切成段，放入清水中清洗。步骤4姜切末。
主料白豆干(8块)辅料红剁椒(2大勺)，绿剁椒(2大勺)厨具蒸锅步骤1、豆干洗净、切粗条，蒜瓣剁成蒜蓉。2、切成条的豆干码入盘中。3、撒上蒜蓉。4、覆盖一层红绿剁椒。5、蒸锅烧水，水开后放入蒸笼，大火
1、食材：糯米粉1袋、粘米粉20克、酸菜切碎适量、豆干切碎三块、冬笋切碎一段、猪五花肉切碎一段、红豆红枣馅一碗、艾草烫水挤干水份剁碎4俩2、冬笋、豆干、酸菜、猪肉切碎炒熟备用。红豆馅备用，用糯米粉加入
1、准备材料：豆腐干150克，五花肉200克，青椒2个，红椒1个，蒜2瓣。2、调料：酱油、豆豉各2大匙,白糖2小匙，味精少许。3、五花肉洗净切片，青椒、红椒去蒂及子，洗净切片，蒜拍破备用。4、豆干洗净
步骤1食材：五花肉250克、豆干3块、胡萝卜1根、大蒜2瓣、姜3克、食用油5克、豆瓣酱3克、生抽2克、白糖1克、盐1克。步骤2五花肉切小片。步骤3豆干切片。步骤4胡萝卜切片。步骤5大蒜
做青菜包子馅需要准备食材：青菜（挤半干）500克、油100克、麻油20克、盐15克、糖30克、鸡精2勺、白胡椒少许、豆干6片、干香菇10朵、肉馅250克。共分为4个步骤，以下是做青菜包子馅的详细操作：
主料韭菜(300克)辅料豆干(250克)厨具炒锅步骤1、原料准备2、准备一盆盐水，将韭菜泡入内10分钟3、洗净韭菜与豆干，切段4、准备少许红尖椒与蒜5、锅内油温热后，下红尖椒与大蒜爆香6、接着下豆干翻
主料香芹(1棵)，豆干(4块)，红椒(1/2个)辅料生抽(1匙)，盐(2克)，糖(1茶匙)，姜(1块)厨具炒锅步骤1、豆干洗净，放入烧排骨的汤中卤20分钟；2、卤豆干捞出凉一下，切细条；红椒、香芹洗净
主料豆干(2块)，水发大冬菇(3朵)，玉米粒(1/2杯)，青豆(1/2杯)，火腿粒(1/2杯)，红萝卜粒(1/2杯)辅料盐(1茶匙)，胡椒粉(1/2茶匙)，糖(1/4茶匙)，料酒(1汤匙)厨具炒锅步骤
步骤1准备食材：豆干3块、洋葱半个，香菜2根、盐1克、生抽2克、糖1克、香油2克、辣椒油2克、鸡精2克。步骤2豆干洗净，切细条。步骤3洋葱洗净、切细丝。步骤4香菜切段。步骤5取大碗，放
大方手撕豆干怎么吃共有4步，需要准备食材：干豆花100g、油适量、盐适量、麻辣香锅底料适量、水适量。以下是手撕豆干的具体操作步骤：操作/步骤
