到了冬天天气相对来说比较的干燥，所以这时候可能会出现一些呼吸道不适的症状。我们应该适当的通过饮食的调节来缓解一下呼吸道的症状。枇杷花就是比较好的选择之一，因为枇杷花可以很好的润喉润肺，而且对于我们身体
我们都知道平时多喝一些汤类能够对身体进行很好的滋补，其中猪骨汤就是我们最常喝的一种，它不仅味道鲜美还有很好的补钙作用，经常食用能够让我们的身体变得更加的健康，但是我们在做汤的时候也可以搭配一些花旗参这
主料番薯(560克)，年糕片(230克)，甜酒酿(360克)辅料冰糖(80克)厨具汤锅步骤1、食材：番薯、年糕片、甜酒酿、冰糖2、将番薯洗净去皮。3、放在案板上切成片。4、随后，将切好的番薯下入汤锅中
1、粉丝用冷水泡15分钟，小葱、香菜切末; 2、羊肉洗净，冷水下锅焯水5分钟，撇去浮沫，捞出沥干; 3、汤锅烧水，下羊肉、洋葱、姜片、香料大火烧开，小火炖1小时，肉汤保留，捞出羊肉放凉切片; 4
主料新鲜鸽子(两只)辅料党参(姜)厨具电磁炉、汤锅、炒锅步骤1、鸽子两只，党参和姜适量2、将鸽子斩件，党参切断，姜切片3、炒锅里油热后把姜片放入煸炒4、将鸽子肉放入锅中翻炒5、把炒好的鸽子肉放入汤锅加
主料土鸡(1只1000克)，豆腐(半斤)辅料厨具汤锅、煮锅步骤1、斤土家鸡1只，豆腐半斤，2、鸡去毛和内脏冼净，切大块。3、将切好的鸡过开水，用清水冲冼后沥干待用，4、豆腐切方形，5、取汤锅放适量的清
蒲公英最适合煲汤了，蒲公英汤的功效也特别好，煲汤是最有营养的一种菜，因为汤最养胃，现在的家庭一日三餐都会离不开三菜一汤。夏天容易上火的季节快到了，只要一到夏天就不想吃饭，就只想喝点汤之类的。蒲公英适
主料火锅底料(一袋)辅料葱，姜，蒜，朝天椒(少许)厨具汤锅步骤在市场上买自己或家人爱吃的菜。2、在市场上买自己或家人爱吃的菜。依次将各个菜洗干净装盘。4、依次将各个菜洗干净装盘。炒锅入油，烧热放入葱，
驴肉是冬季进补的良好食材，具有营养风气，气质温和的特点，特别是在寒冷的冬天，可以在家里做上一顿热气腾腾的驴肉滋补汤锅，讲给漫长的冬天带来很多的温暖，同时可以起到促进全身血液循环，增强冬季身体免疫力的作
见过新鲜生蚝的人都知道，它里面有一些黑色的东西，那生蚝肚子里黑色的东西能吃吗？生蚝肚子里黑色的东西是啥呢？生蚝肚子里黑色的能吃吗最好不要吃。生蚝肚子里面黑色的东西是生蚝的代谢物以及泥沙，随着环境的污染
说到了罗宋汤相信没有那些人不知道，罗宋汤就是各种蔬菜和水果放到锅里每一条路，熬制出来的味道非常的好，而且的香浓可口，是很多老上海人非常爱喝的一种汤料，原汁原味的口感十分喜爱，又可以对治疗乳腺美容养颜有
羊肉汤锅的营养很好，在制作羊肉汤锅的时候也要注意，汤做好后要把羊排、肉和羊杂捞出，不要煮的时间过长，老了味道就差很多，在煮的时候羊排可以切的块大些，在捞出后可改成小块，这样在吃的时候避免吃到很多肉渣和
在燥热的夏季，身体容易上火，所以吃一些去火清凉之物是很有也必要的。而各种肉制品中鸭肉一直都是去火良性的滋补食品。鸭子肉质鲜美，而且富含蛋白质，很适合做汤。酸萝卜老鸭汤就是一道美味的鸭汤菜肴。老鸭加上酸
主料鸡腿骨(300克)辅料鲜香菇(50克)，白菜(100克)厨具汤锅步骤1、把鸡骨洗净，焯水。2、把焯水的鸡骨，加入冷水的汤锅中。3、大火烧开，用勺子撇去血末。4、加入葱姜，转小火，煲至1小时。5、香
主料猪小排(300g)辅料玉米(300g)，胡萝卜(300g)厨具汤锅、煮锅步骤1、胡萝卜跟玉米搭配既营养又漂亮2、胡萝卜去皮切滚刀块3、玉米洗净切小段，一根我就切了四段4、锅里烧热水，先把排骨下锅焯
主料小排骨(250g)辅料老黄瓜(一根)厨具汤锅步骤1、材料图，小排骨和老黄瓜2、热水烧开，小排骨在热水里焯一下3、用清水洗去浮沫和血水4、用一个干净的汤锅，小排骨加水，水漫过排骨3CM左右，放点黄酒
主料猪骨(300g)，粉葛(500g)辅料姜片(4片)，蜜枣(2个)，陈皮(小量)厨具焖烧锅、高压锅、汤锅步骤1、材料：猪骨，粉葛，陈皮，蜜枣，姜片2、粉葛去皮洗净厚切，猪骨洗净3、陈皮，蜜枣洗净和姜
主料排骨(500g)辅料玉米(1根)，豆角(100g)，桂皮(1根)，花椒(20粒)，白糖(15g)，胡萝卜(1根)，姜(1小块)，八角(2个)，盐(少许)厨具汤锅步骤1、锅中烧水，水开后放入排骨，大
每一个女性都希望自己能够拥有健康的身体，尤其是生产之后对身体的伤害是非常大的，如果我们能够调整好饮食就能够让身体尽快的恢复，而且还能起到很好的下奶作用，其中黄花菜就是非常有营养的食物比较适合产后女性食
面条在中国，有着悠久的历史。东汉的“煮饼”、魏晋的“汤饼”都是面条最初的叫法。面条既属经济饱肚的主食，还是登大雅之堂的上佳美食。面食养胃。吃的时候，可以不采取传统的酱料，加一些鸡丝、肉丝，还有青椒丝和
