1、猪血和酸菜一起吃最好，是一道有名的菜系。做法：我们准备一块猪血，将猪血清洗干净切成四方块备用。准备一块酸菜疙瘩，将酸菜疙瘩切成小一点的块状备用。准备生姜15克切成姜末备用，准备大蒜15克拍散后剁成
1、土鸡1/4只，白萝卜300公克，老姜30公克，青葱1根，水600㏄，盐1小匙，米酒1大匙2、做法：土鸡剁小块，放入滚水氽烫1分钟后捞出备用。白萝卜去皮切滚刀块，放入滚水氽烫1分钟捞出备用。3、老姜
1、蔬菜瘦身汤：材料：白萝卜1根、芋头450克、土豆（小）4个、胡萝卜1根、味精1大勺、海带2片、柴鱼片、洋葱半个。做法：准备好所需食材。海带提前泡发。蔬菜清洗干净去皮切小块备用。取一口深锅先下海带，
1、生蚝清洗干净放入烤盘备用。2、准备适量大蒜，剥皮把大蒜压扁切碎，香葱切成葱花、小米椒切段备用。3、锅里倒油，油热倒入切好的蒜末，炒香盛出，铺在生蚝上。4、放上小米椒、浇上蒸鱼豉油，最后送入烤箱。5
1、食材：豆角适量、肉沫适量、葱姜蒜适量、酱油适量、油适量、盐适量、豆瓣酱适量。2、准备新鲜的豆角，洗干净，切段控水备用。3、下油锅炸熟备用。4、葱姜蒜分别切末备用。5、准备一份肉沫备用。6、锅放油，
1、准备一只嫩鸭子，清洗干净，改刀剁成小块，备用。2、起锅烧水，鸭子凉水下锅，加葱姜、料酒，煮开锅捞出冲洗干净、备用。3、另起锅加热，干锅倒入焯过水的鸭子，小火煸一下水分。4、等鸭肉煸炒至微微发黄的时
1、先将购买回来到青菜放到清水里浸泡一段时间，然后将青菜清洗干净备用。2、准备辅料，将蒜和青椒洗净，然后切好备用，在取2个鸡蛋备用。3、将鸡蛋放到碗里，添加适量的盐，鸡精等，然后用筷子将鸡蛋打碎备用。
1、材料：新鲜海胆80G左右、姜蓉30G左右、鸡蛋一个、菜心适量、米饭正常两人份、小葱适量。2、将姜蓉与的海胆肉混合均匀备用。3、鸡蛋打散，锅中倒油，5成热时鸡蛋下锅，顺一个方向炒成碎粒状，盛出备用。
1、清炒脆藕是一道菜式，主要原材料是莲藕、葱、盐。藕切片备用，葱花切好备用。热锅熟油后放入葱花煸炒，然后放入藕再继续炒，炒至藕颜色变透明，加入食盐，出锅前加味精即可。2、莲藕含有丰富的钙、铁、磷、维C
1、虾滑隔袋泡温水快速化冻，同时烧一锅开水，虾滑解冻后在三角形包装袋底部开一个约1.5cm的口子，挤成约3cm长一段的滑直接入锅烫熟。虾滑熟的很快，不用煮很久，捞出备用。2、泡椒藕带倒掉酸汤挑出泡椒，
哮喘是老人和小孩都容易得的呼吸系统疾病，对日常生活质量有很大的影响。下面为大家提供的适宜于支气管哮喘病人的比较好的食疗偏方。支气管哮喘有什么好的食疗偏方呢？(1)杏仁、胡桃仁各120克，研末，加蜜调为
1、准备黑猪肉600公克，蒜头50公克，肠衣1条，盐1小匙，糖1大匙，高梁酒1大匙，酱油1大匙，五香粉少许，胡椒粉少许。2、把猪肉沥干水份，顺着纹路剁成肉末备用。3、将蒜头拍打并切成蒜末备用。4、将猪
主料膏蟹(1只)辅料咸蛋黄(2个)厨具炒锅步骤1、1、膏蟹洗净切块，先把大钳子切下以免受伤；2、2、咸蛋黄入锅蒸熟，用勺子碾碎备用；3、3、裹少许干淀粉备用；4、4、热锅坐油放姜略煸，放入蟹块大火煸炒
排骨汤当然配合玉米海带，最后香菜莲藕和什么搭配煲汤好？莲藕作为一种老少皆宜的美食，自古代从印度传来就十分的受欢迎，莲藕性寒、味甘，含有水分、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养物质，还含有胡萝卜
1、将黄瓜去皮，洗净备用2、将黄瓜一开两半，3、用刀将黄瓜拍松，切成块备用4、将青辣椒切丝备用5、将辅料切末，放入生抽，鸡精等拌匀备用6、将拌匀的辅料倒入切好的黄瓜里，将黄瓜拌均匀，装盘，这份非常下饭
白山药是一种药食同源的保健食品，其营养价值极其丰富，每百克中含有碳水化合物19.9-21.5克，蛋白质1.9-2.25克，铁、锌、铜、锰的含量也很高，常吃可以起到以下功效和作用。补中益气李时珍《本草纲
夏日解暑美食有哪些1夏日美食做法。参芪山药杞子粥材料：太子参60g，粳米50g，淮山药40g，生黄芪40g，枸杞子30g。做法：将太子参、生黄芪切成薄片备用；淮山药打碎备用；和淘洗干净的粳米一并放入砂
主料肉馅(400克)，面粉(300克)辅料白菜碎(150克)，胡萝卜水(180克)厨具煮锅步骤1、面粉放入大碗中，慢慢加入胡萝卜汁，揉成光滑的面团，醒面30分钟；2、白菜洗净切碎，将水分挤出，备用；3
步骤1准备食材：水发海参150克、鲍鱼汁1汤匙、西兰花10克、生抽1茶匙、白糖1茶匙、米饭1碗、水淀粉1茶匙、香油1茶匙、油适量。 步骤2海参用清水洗净。 步骤3西兰花洗净切小朵。 步骤4锅中烧
主料面条(150g)，青椒(三只)，里脊肉(适量)辅料豆瓣酱(适量)，葱姜蒜(适量)厨具炒锅步骤1、在准备材料时煮一锅水，烧开后煮面条，煮至八分熟捞出放入凉水中冷却备用。2、里脊肉切成肉丝，加入姜丝、
